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18 octobre 2009

découverte d'un restaurant au croisic

découverte d'un restaurant au croisic

si vous êtes un jour en vacances du coté du Croisic,je vous recommande vivement ce restaurant: Le Lenigo Nous avions choisis le menu à 36 €,mais il y a aussi un menu à à 21 €,tout aussi appétissant

Posté par agathe la pirate à 18:30 - Commentaires […] - Permalien [#]

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24 octobre 2006

flan d'épinards au saumon

flan d'épinards au saumon

encore une petite recette "régime"j'en suis à 5 kg de perdus sans trop me priver... la recette 1 kg d'epinard en branche surgelé 1 filet de saumon 1 boule de mozzarella sauce tomate sauce pistou 2 oeufs 2 fromage blanc 0% ou 4 petits suisse 0% el,poivre...

Posté par agathe la pirate à 14:18 - Commentaires […] - Permalien [#]

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11 octobre 2006

miam miam et régime....

miam miam et régime....

1 chou 2 blancs de volaillesauce pistousauce tomate recuperer les premières feuilles du chouet les faire cuire dans de l'eau bouillante couper le reste du chou en fine lamelle et faire cuir au "cuiseur vapeur" 40mn etaler une feuille de chourecouvrir...

Posté par agathe la pirate à 21:09 - Commentaires […] - Permalien [#]

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2 octobre 2006

les courgettes sont cuites!!

les courgettes sont cuites!!

dépechez vousbientot j'aurais tout mangé!!

Posté par agathe la pirate à 10:41 - Commentaires […] - Permalien [#]

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1 octobre 2006

se régaler en mangeant léger

se régaler en mangeant léger

quand on fait un régime,il faut quand même se régaler!alors je vais vous mettre plusieurs recettes de mon invention.je fais un régime avec beaucoup de protéines (pour ne pas perdre de masse musculaire)et avec très peu de glucides et de lipides (gras et...

Posté par agathe la pirate à 13:26 - Commentaires […] - Permalien [#]

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